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大家最倾向于什么样的养生方式?

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大家最倾向于什么样的养生方式?

现在的生活节奏越来越快,经济条件也越来越好,而我们做音乐也越来越投入,大家都少不了熬夜,更少不了闲暇之余花天酒地。

那么问题来了,大家都慢慢赚到钱了,健康也显得越来越重要,对于健康的养生方式,大家最倾向于哪一种?
本帖最后由 Mr.魔音哥 于 21-4-3 01:58 编辑
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喝酱型酒练大宝剑

315
其实不需要倾向。想长寿的就是老祖宗那套。古人怎么教生活的就怎么来。

648
12可

255
过的开心最重要 另外就是有氧运动 早睡早起 吃素

255
多唱歌吧 按理说 做音乐的幸福感还是比其他行业要高的 多唱歌能让心情愉悦 也是一种有氧运动~
观众反应
:多舔专业音乐人 这样好像自己也是专业音乐.

925
吃个好滴,日个骚地

13533
论坛速度这么快,,,,,,,

4522
居然没有静坐

个人坚持有氧、重量训练、作息规律……

都是为了静坐而做的准备活动……

一天断续加起来三四个小时……

身体真是无比轻盈舒服通泰啊

746
早睡早起多锻炼

2815
睡饱

15
尝试各种事情,分散注意力,也可带来音乐上的灵感

220
怡红院找小红谈论国际大事!

121
9   说什么都选9
观众反应
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