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[体育] 第一次跟人比赛,失败

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13895
#1 05-6-4 22:16

第一次跟人比赛,失败

主要是跟我一个朋友比,虽然还有其他人,但实力相当差太远,所以就不说了。他也是业余的,他的动作没我好,但他体力比我好。

我们比 8 公里。我一开始速度就很快,达到 33 公里/小时以上,但我就犯了个大错,体力分配严重不均。我的能耐是 5 公里以上的话只能保证 28 公里/小时,其实我知道,但我总觉得到比赛时我会爆发出超出能力的体力来。但是事实证明根本不行,不会因为是比赛我就会有超强体力。过了 1 公里,我的速度就下降到 30 公里/小时了,再过了 500 你,就到 29 了,再往后,就一直在 28 公里左右。2 公里之后我的动作就非常狼狈了,两手撑着膝盖滑。

到了 6 公里时我开始落后了。最后终点时我落后他几十米。

最后算下来,整体平均速度是 28.4 公里/小时。

4814
#2 05-6-4 23:40
Originally posted by 驴半仙 at 2005-6-4 14:16
主要是跟我一个朋友比,虽然还有其他人,但实力相当差太远,所以就不说了。他也是业余的,他的动作没我好,但他体力比我好。

我们比 8 公里。我一开始速度就很快,达到 33 公里/小时以上,但我就犯了个大错,体 ...

几十米并不多,加油吧!我相信下次肯定更好一些

4110
#3 05-6-4 23:56
没关系!~加油继续!~

72
#4 05-6-5 00:00
失败乃成功之母,成功乃失败之母

2466
#5 05-6-5 00:15
吃点蚁力神!~

3777
#6 05-6-5 08:53
蚁力神,谁用谁知道

5013
#7 05-6-5 09:21
Originally posted by 驴半仙 at 2005-6-4 22:16
主要是跟我一个朋友比,虽然还有其他人,但实力相当差太远,所以就不说了。他也是业余的,他的动作没我好,但他体力比我好。

我们比 8 公里。我一开始速度就很快,达到 33 公里/小时以上,但我就犯了个大错,体 ...


第一次多少多会有点痛...

943
#8 05-6-5 10:19
晕!!!标题吓了我一跳,思量以前不是跟人比哦!!

2880
#9 05-6-5 11:46
进行体能训练。一方面是 无氧训练,一方面是肌肉爆发力训练,你就练吧。每天400个蛙跳。。

716
#10 05-6-5 13:16
下次打败他,偶们支持你

140
#11 05-6-5 13:23
Originally posted by 海洋饼干 at 2005-6-5 00:15
吃点蚁力神!~




1314
#12 05-6-5 13:26
心里素质很重要.要在这方面加强了~呵!
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