从前几日开始,加大了运动量,两小时健身操,街舞,形体塑身.
贪多的后果是-----

,失眠了,然后,动作特快(我一累了,手就特快.别误会,是打字特快,干活特快,跟机器人似的,而且停不下来.

)
咳,所以,我昨晚一晚上,在网上逛,除了太累睡不着,还因为,看了个吓人的东西,吓的睡不着.
今天,下午3点起的床(上午9点睡的),一起来就上网,然后,就下了网,就跳街舞.
晚上,7点40去的超市,9点半回来的.
啊,````````````停不下来了
我现在不听佛经,动作就特快,跟机器一样.
我刚查资料了,是这样的:
交感神经亢进性(以下简称交亢型)过度训练:这是由于基础代谢过分增加所引起的。其特点是交感神经亢进,这就是说在植物神经系统中兴奋过程占上风。
所以说,我现在植物神经系统很兴奋.
怪不得了,我一累了,在网上就发帖子多呢.

.不上网,就是不停的唠叨.恐惧吧?
我找到办法了一会洗个热水澡,然后,吃古维素,B1,B6,六味地黄丸.
然后,就狠狠的睡一觉
教训,沉痛的教训.过度疲劳,是我胡言乱语,过于兴奋的罪魁祸首.