分享一点生活上的经验
分享一点生活上的经验
这个经验是关于解决“便秘”的问题，没有上年纪的人应该比较少有这个需要吧。当然我也没这个需要，只是我知道的人当中有这个经验了。也因为据说“便秘”这个事情也挺烦人的，所以就把自已知道的分享一下了。
解决“便秘”的问题，吃几种水果是比较明显有效的。
1。“柑”，两天一个，或者一天一个，据我所知效果很好。同种类的“橘”或者“橙”就不知道了。
2。“葡萄”“苹果”，也应该是挺好的。主要是这两种，我作为正常消化的人，我自已吃多了也会有点拉拉的感觉。所以我觉得应该是挺有效的。
3。至于“西瓜”“蕉类”据我的知道效果没有上面的几种好。再至于其他的就没有太留意了。
这个经验是在生活中现实据识的。当然，会不会不同的人情况不同呢，这个就不知道了。不过一般人来说，估计也是差不多的，除非是特别的人了。
一点在生活上的现实所知吧，分享一下，希望对有需要的人有点参考。
这个经验是关于解决“便秘”的问题，没有上年纪的人应该比较少有这个需要吧。当然我也没这个需要，只是我知道的人当中有这个经验了。也因为据说“便秘”这个事情也挺烦人的，所以就把自已知道的分享一下了。
解决“便秘”的问题，吃几种水果是比较明显有效的。
1。“柑”，两天一个，或者一天一个，据我所知效果很好。同种类的“橘”或者“橙”就不知道了。
2。“葡萄”“苹果”，也应该是挺好的。主要是这两种，我作为正常消化的人，我自已吃多了也会有点拉拉的感觉。所以我觉得应该是挺有效的。
3。至于“西瓜”“蕉类”据我的知道效果没有上面的几种好。再至于其他的就没有太留意了。
这个经验是在生活中现实据识的。当然，会不会不同的人情况不同呢，这个就不知道了。不过一般人来说，估计也是差不多的，除非是特别的人了。
一点在生活上的现实所知吧，分享一下，希望对有需要的人有点参考。
