上图~~~打！

[体育] 上图~~~打！

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Z_factory

147

#1 12-5-16 11:08 …

打沙袋呀打沙袋！

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好乐迪门牌

#2 12-7-18 18:36 …

偶尔打打。

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public

1959

#3 12-7-18 19:59 …

左腿微弯，这样重心稳，左手护住下颌。。。。哥们你这样减减肥可以，实战漏洞有点大。。。整体还是很COOL的哈哈哈

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Xl2525

4840

#4 12-7-18 20:28 …

偶尔打沙袋，过了几个月，不知不觉中，竟然成了肌肉男。别人还以为我是运动员，真是惊喜啊。说到实战，要是没有一腿把人蹬倒蹬退的实力，还是少用腿，更不要提高腿了。

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btspirit_不死鸟

3431

#5 12-7-19 08:44 …

原帖由 Xl2525 于 12-7-18 20:28 发表
偶尔打沙袋，过了几个月，不知不觉中，竟然成了肌肉男。别人还以为我是运动员，真是惊喜啊。说到实战，要是没有一腿把人蹬倒蹬退的实力，还是少用腿，更不要提高腿了。

内行，还在上海么，有空一起练

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Z_factory

147

#6 12-7-20 02:35 …

内行丫~~~~我是纯减肥~

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阿尔卑的北看台

#7 12-10-14 13:35 …

记得原来上中学的时候经常练。。。

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