Cubase / Nuendo

估计是我不知道快捷键，一排轨道，缩很小又看不见了，我想把下面的轨道移动到上面去，有没有快捷的办法，我都是鼠标按着往上拖十几轨，再继续拖，才挪到上面，感觉好累
还有一个，就是音频块那里，我除了鼠标框起来选择多个，有别的办法可以快速选择吗
如果我2轨音频没有缝隙的，我没办法点鼠标框选其中剪成很多块的音频（比如PT那里可以先点一块音频，再shift点前面的，就可以框选了中间那些音频块）