吉他

弹吉他已经好多年，但练习都是断断续续。近一年集中练习。之前小指力量还算可以。没发现手指有吃力的感觉，击勾或快速练习还算过得去。但近一个月小指力量突然全无，尤其小指击勾基本一点力量也没有。并且有迟缓的样子。手指有无力的感觉。暖手的1343或者1434更是特别的吃力。练习一小时后慢慢能缓解些，但第二天练习力量又全无，又得重新练习。整的特别疑惑。是什么原因造成的？坛里的高手多，有经验的多，能否帮我支支招，是什么原因造成的。是过渡期？还是方法不多？

适当休息，别把手练坏了。

可能这一年练习多了有些疲劳
放松半个月试试，每天就较慢的速度爬半小时格子，保持一些肌肉状态

我一段时间弹多了也会手腕酸疼

可能是腕管综合症，去医院看看吧，万一确诊后就可以考虑转行编曲制作类
以“乐器正常演奏”为康复标准的话，此病无痊愈可能
目前所有的治疗方法都是延缓症状发展，发展严重后要动手术切腕韧带