blog(日记)

我想。我真的有必要记录一下！哎

6.2’大雨’心情* ~*！

昨天晚上终于下定决心要往医院跑一趟，事因：
从前3个星期前开始，我发现！脸，好像更圆了，手臂，大腿。臀部大一了圈。肚子好像.......我要表达的意思是。。。有小腹了。。。一直以自己没小腹，爱怎么穿就怎么穿。结果。。。

在很久很久以前我有一个很远大的理想，那就是增肥，身边有很多支持长胖的人。。。终于。。。这一天来临了。。。。于是在网上查了有关资料。其中一个帖子有人说，会不会肚子里面长东西。。。差点没把我吓死

检查结果出来了，身体很健康，事实证明。我胖了/哎。。。。。我现在要实行一系列的减肥计划了




请各位打算增肥的朋友，要慎重啊///一旦肥了就很难减掉拉。

我已经过了那段怎么吃也不胖。怎么玩也不累的年龄了。




胖了以后，发现瘦！挺好！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

今天被医生说了，有点小题大作。本人，确实没这么胖过。至少是很久很久没这种感觉了。

以后不管吃什么饭。一定要饭后散步。

要去学游泳，小时候溺水过。一定要克服心里障碍。。。GOGOGO

坚持跳NEW JAZZ。。。一定坚持坚持！

坚持一个星期打两次羽毛球。OH YER


不吃宵夜（罪魁祸首）

[ 本帖最后由 冰岛菜菜 于 08-6-3 00:32 编辑 ]

允许我偷笑。。。

那啥……大表姐啊~~据我所知，我去年冬天就跟你陈述过这个事实……

米事
菜菜~

玩的就是心跳
哈哈
瘦了胖 胖了再瘦

减肥最好的办法是想办法得上肠炎！！！！


相当好使啊——我半个月掉了12斤！按这速度，只需一年我就升华拉！


刚刚体验过。现在好拉，还是很无力的感觉

[ 本帖最后由 红尘浪子 于 08-6-3 00:53 编辑 ]

please~~~
怎么能得肠炎

哎，一把年纪了还玩心跳。

这么大大小小的。。。。



不知道会不会留疤哦


要得肠炎，我宁愿就这么胖着。。。拉肚子怪难受的拉/

好想长胖  请问楼主是怎么长胖的
能作一下分享么？
谢谢

妹子老乡啊，肠炎不是谁想得都能得的啊！否则减肥的泻药药方早就让大家得肠炎拉。


我得的很简单——    某天很生气，气的没吃东西，喝了几罐冰镇啤酒。第二天就跟水龙头似的。

你有这想法就对拉！

阁下不识字么////

都说其实瘦着，挺好的。

共享下长胖经历，请各位务必注意啊。保持身材才是关键！

本人一天至少4餐，得闲还有喝下午茶的坏习！那几家的甜品，我帮着热销了很多。我还会给他们带新客。晚上那顿该死的宵夜是不可少的。

家里冰箱冰淇淋一个月不少于30支，热量可乐，牛奶，酸奶，益力多（一个可以很好开胃的产品，能帮助您的食量）啤酒一个月不少于20支，是今年夏天开始，好上了这口。喜欢把啤酒倒特大啤酒杯上，加上冰块，对着电脑畅饮。这个酒量不包括出去蒲吧的量哦 啤酒喝完了会用可乐代替。大热天一进门，开电脑，再喝可乐。顺序是绝对的。！所以啊，每次上超市，会把我累的要死，每次提回来都是水！哎

吃完宵夜，不站着，继续坐着，一定要坚持！务必坚持。（我发现小腹后，还吃完就起来做运动，生怕再长.....）其实，这个动作，是助长技巧之一。想胖的朋友，可以纳用之！


吃完，半个小时内别洗澡。洗了。。。哎。我实在说不下去了






说着说着。。。肚子小小有点饿拉。原来宵夜时间到了。。。。



再下告辞。再不睡，就要和宵夜死磕了

我可以假装生气不吃东西
但是我喝不下去冰镇的啤酒挖~

况且...况且...况且...

附注：


在下有坚持运动的习惯，一个星期有1-2次羽毛球，保龄球。有跳舞的习惯。也有睡懒觉的习惯。

你那小肚子是喝啤酒喝的习惯跟我差不多，就是没你吃的好