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抽筋...........

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2457
#1 11-7-23 17:50

抽筋...........

连着两周了,天天睡觉睡到半夜一伸腿,小腿肚子腓肠肌就抽筋了,赶紧要使劲儿扳自己的脚,撑上一会儿,才能好........
每天都有喝牛奶啊..........

2842
#2 11-7-23 17:53
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

2457
#3 11-7-23 17:58
原帖elaly 于 11-7-23 17:53 发表
牛奶不含钙的   只有加钙牛奶才有  吃点钙片吧  很管用的


牛奶不含钙???

2842
#4 11-7-23 18:03
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

2797
#5 11-7-23 18:03
晚上抱一个睡就踏实了

2457
#6 11-7-23 18:07

回复 嗓子发炎 在 #3 的 pid=3185902 的贴子

有啊?    “钙     120mg / 100ml ”.................

48
#7 11-7-23 18:10
女王啊,狠狠的抽我吧!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

2457
#8 11-7-23 18:10

回复 苹果汁 在 #4 的 pid=3185908 的贴子

哈哈.......................

2457
#9 11-7-23 18:11

回复 大肠筋 在 #5 的 pid=3185916 的贴子

哈?

48
#10 11-7-23 18:13

回复 大肠筋 在 #5 的 pid=3185916 的贴子

您不是要抽筋吗?

2457
#11 11-7-23 18:16

回复 大肠筋 在 #5 的 pid=3185916 的贴子

nonono~ 我才不要抽筋~ 我深深不要抽筋~ 可是每晚都有抽啊啊啊啊~~~~

2457
#12 11-7-23 18:26

回复 大肠筋 在 #5 的 pid=3185916 的贴子

喔~!i got it~!  我抽的是腿筋不是肠筋啊~~~~哈哈哈刚刚木有意会浪费了你的欢乐~

3589
#13 11-7-23 18:47
加强腿部肌肉训练。。。

1633
#14 11-7-23 19:11
我也有这个情况,不明白哪儿的原因,感觉像是肌肉扭到了,经常抽得全身流汗。

733
#15 11-7-23 19:27
晚上用毯子盖好它,我也是……冻的貌似
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