翻唱专区

8月底的时候，不知道什么原因，声音就变成这样了，完全没法唱歌，是单纯嘶哑而已吗？
那几天没去KTV，没有大力用嗓。到今天还是这样。
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我听着大概率是声带小结。。。建议去耳鼻喉做个喉镜来确认。。。

喉镜这东西感觉好恐怖

声带肥厚吧?

嗓子发炎了，调理1周，以后不要大力唱歌，不要大声说话，尤其是不要喊着唱。

感觉像声带小结，去检查一下，不用过度用嗓，不要吃辣椒刺激！

天生对 医院恐惧

嗯嗯嗯，谢谢

谢谢建议

好家伙，还以为是特效呢平时多喝点温开水，祝早日恢复

戒掉香烟

当时发了个朋友圈，好多人问这个是什么效果

我之前跟你的情况一模一样，
先说结论：
咽炎、上火、睡眠不足、饮食不规律、烟酒、胃酸返流、用嗓过度、发声不科学喉外肌用力，都有可能出现你这种情况，你认领一个（或几个）吧。
再说我个人的解决办法：
晚上吃饭喝酒尽量不要太晚，降低胃酸反流的发生频率；酒后尽量不要飙高音；用嗓后尽量别喝别吃冰镇的东西；别睡太晚，至少别每天睡太晚；最重要的一点，开发鼻咽腔共鸣，减少喉外肌的参与，能有效把你疙疙瘩瘩那个地方绕过去，这一点是最难的，但也是最有效的，至少我是彻底解决了这个问题，有兴趣哪天我开个帖子讲一下。

谢谢大佬，等着你的帖子。

你先看前面的