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[体育] 想练健美

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隋末唐初

448

#16 05-9-29 15:59 …

找个练过健美的教练.特别是胳膊练出来特好看/

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685

#17 05-10-18 14:54 …

哑铃，慢速，是一种方法。

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wangzherui

340

#18 05-10-19 04:13 …

朋友在健身房锻炼，也叫我一起去，倒也不贵，就是怕坚持不下来，最后也没去。

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mgcl

1969

#19 05-10-19 04:31 …

看李敖说尿尿时中间人为抑制几次，可以强化鸡鸡肌肉……

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wangzherui

340

#20 05-10-19 05:03 …

原帖由 mgcl 于 2005-10-19 04:31 发表
看李敖说尿尿时中间人为抑制几次，可以强化鸡鸡肌肉……

真的吗？我以为只有做进出口贸易才能锻炼。

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小猫跳舞铛铛铛

#21 05-10-20 15:03 …

原帖由 justbecrazy 于 2005-9-18 21:48 发表
我想象驴半仙大师的大腿，施瓦辛格的上半身合在一起的样子
好像很恐怖

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叔叔不是人

#22 05-11-23 18:19 …

推举练胸大肌很好啊

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