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最近两个月真的是好烦好烦

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365
#76 23-8-9 10:01
Oxford 发表于 23-8-7 22:58
在哪儿学的,推荐我一下~~~~

抖音号:沈老师帮帮忙,
里面399元家庭教育课程。

你现在的心态是过度焦虑+无法走出心理舒适区+精神内耗,并且没有延迟满足的能力、情绪管理能力、时间管理能力。

学了后你知道怎么去养育孩子,因为你孩子还小,你还可以规避很多以后的问题。
还有同时你会自我成长,和伴侣关系变好,和孩子关系变好,整个就一良性循环,很多事不是你想的那么复杂那么难,自己的内心就会释怀很多
本帖最后由 w橘子w 于 23-8-9 10:09 编辑
观众反应

365
#77 23-8-9 10:15
你现在的生活状态就是你不接纳自己,不接受现在的生活模式,
还是想即有孩子又是以前的生活状态,那是不可能的。

所以要接纳现在的生活,从目前的状态开始重新出发,一点点改变。虽然不可能像以前那样了,工作时间暂时被减少了,但是你有孩子了,你的一部分精力会在孩子身上,
你也得到了孩子的温暖,得到了孩子这个无形的财富,你得到了更多,
然后用学到的家庭教育知识自我成长。

所以不要总看到自己失去了什么没有得到什么,要看到自己得到了什么拥有什么,
那么那个暂时失去的东西,在提升自我延迟满足能力的时候,慢慢弥补回来

所以等孩子越大,你也会拥有更多的时间去学习,工作。

本帖最后由 w橘子w 于 23-8-9 10:27 编辑

3174
#78 23-8-9 10:44
w橘子w 发表于 23-8-9 10:15
你现在的生活状态就是你不接纳自己,不接受现在的生活模式,
还是想即有孩子又是以前的生活状态,那是不可 ...

我确实有年龄焦虑,特别怀念十年前的状态,现在就是没有孩子也不像那时候那样有热情了。我很焦虑的一个问题就是,等孩子大了,我有时间了,我就四十多了,不知道到时候对音乐还能不能有热情了。。。。

不过最近在慢慢找状态啦。反正现在还没有失去热情。晚上做东西的时候还是很嗨。

2437
#79 23-8-9 11:17
Oxford 发表于 23-8-9 10:44
我确实有年龄焦虑,特别怀念十年前的状态,现在就是没有孩子也不像那时候那样有热情了。我很焦虑的一个问 ...

你好像天天焦虑

848
#80 23-8-9 11:19
提升认知,要不就更多是无畏内耗,,,,,,,,,

3174
#81 23-8-9 11:25
那我爱什么 发表于 23-8-9 11:19
提升认知,要不就更多是无畏内耗,,,,,,,,,

生活一地鸡毛,难啊。。。。。。

2437
#82 23-8-9 13:04
Oxford 发表于 23-8-9 11:25
生活一地鸡毛,难啊。。。。。。

提升认知,早日康复

365
#83 23-8-9 16:32
Oxford 发表于 23-8-9 10:44
我确实有年龄焦虑,特别怀念十年前的状态,现在就是没有孩子也不像那时候那样有热情了。我很焦虑的一个问 ...

谁也没有办法知道以后会发生什么,
我们要做的就是一步一步地走,给自己定目标,
过程中哪里出问题及时调整就行了

1631
#84 23-8-16 11:47
不要烦,你人生只有这一段经历,就好好以带娃作为这一个阶段的幸福点来看待,这个阶段就不要以创作为核心了,能创多少是多少,带娃才是主题。过了这个阶段再转换。

2151
#85 23-8-19 19:03
我还是那句话,一定要咬牙挺过这几年,等孩稍微大点你会好起来的

54
#86 23-8-20 19:38
音乐是你人生的必须,婚姻孩子是你的选择。
当代人很多烦恼都来自于不想为自己过去选择负足够的责任,而且婚后的生活状态基本是由你伴侣的性格决定的。
所以说,成名怕晚,生孩子怕早。
等上了幼儿园,你会轻松很多,等上学了,又是另外一番景象,终归妈妈会比较歇斯底里。
(我不是站着说话不腰疼啊,孩子马上11岁了,两口子没保姆没有找父母帮忙,自己一手带起来的)

366
#87 23-8-21 12:10
一地鸡毛谁都有.其实这才是生活,你只是觉得你过去的生活被打乱了,完全不适应而已,请个钟点工每周固定的时间上门,把要求说清楚把一些体力活交给她,你轻松了脾气就会好,千万别觉得你自己最委屈你老婆她更不容易,等你慢慢适应了,想开了你会更无敌.

179
#88 23-8-21 12:33
funkss 发表于 23-8-7 12:42
兄弟,我年纪比你大很多,我孩子都定居国外了,也是学音乐的,差一点就伯克利了,他现在比我混的好,年薪都 ...

加油

507
#89 23-8-25 13:42
辛苦了,养娃娃真不容易。

63
#90 23-8-25 16:13
都是拿命玩音乐啊
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