兴趣爱好

这次是认真了，开始健身！遥想公谨当年，oh no，遥想本人当年，双颊瘦削，有着掩不住的文艺气息，实习时，某病员家属赞曰：先生骨骼清奇，再过十年，定然气度非凡！又，同窗告知，有师妹称吾有高仓健之冷峻硬酷，再，为百变明星脸，刘德华，黄日华，王力宏......与一众帅哥撞脸，表面淡然，实则心下窃喜。回忆完毕，直面惨淡的现状，如今，面如满月，膀大腰圆，更兼高血脂，脂肪肝，颈痛肩酸，岂可坐视！痛下决心，办健身年卡，再请私人教练全程监督指导，只为看在心疼钱的份上，能坚持到底，恢复往日风采，不受病痛折磨，不负故人期望。特发此帖，以为凭据，请各位督促！拜谢！

古话说的好：卿本佳人 奈何不肯减肥

坚持两字最是难得  希望你能坚持住

有朋友好坚持

古人云：无图无真相！~

两月后发对比照片。大话说了，要没坚持，大家一起鄙视我。

留名……

哎，烟卷兄，有点幽默感好不？再说了，也是实话嘛。

无图无jb，哈哈，不要做个没有jb的男人

生病这几天~喝了20斤水~吃了一顿饭~不要用水量衡量饭量~只有一份卤肉饭~一个驴火~一盘菠萝~本以为生病最大的收获就是变瘦瘦~哪成想今天上称一称~奶奶个卷！~胖了两斤！~哪有这么欺负人的！！！~老天爷你好意思吗？！~~忽然想起这贴~特来问问楼主瘦的怎么样啦？~有没有天妒帅哥啊？~~

说实话，很痛苦呢。每次跑步25分钟，骑车20分钟，而且是2分钟冲刺30秒，然后是器械，每个项目都得拼命才能完成，当时最想听到的就是教练倒数54321。现在一身都疼，体重似乎没减，但是脸是小了，不是心理作用，同事们都看得出来。过会儿还要去呢。

哈哈，我有次拉肚子，两天没吃饭，瘦了八斤！你没有运动，消耗要减少，虽然吃的少，又喝了大量水（要是饮料，那热量可就更不得了），所以也不见得会立马减轻体重。

羡慕！羡慕！~我就是再瘦脸也小不了~而且每年都在扩张~老霸气老郁闷了~~要是你对封闭的水池子没心理障碍的话~我推荐你再游游泳~据说游泳很减肥~而且练出来的型很好~~

刚回家，左手臂都抬不起来了，右手却没什么感觉，两侧太不均衡了。关于脸呢，好像跟脂肪消除的顺序有关。我就特别明显，变来变去，一般每周都会有人说我胖了或者瘦了，可见变化之快和之大。有时一天之中，说胖瘦的都有，那是他们上一次碰见我的时间不同。毛心还是可以练练，虽然累，但是精神和心情很好呢。