哪怕是耳膜穿破了,大多数人休息个3、4个月也能自愈。减少过度用耳(干活),多休息。中药可以调理下,西药如果不是特别急,不是很推荐吃。
三年前我右耳高频轻度失聪,也拿了药,神经的药,吃了一次,后面查了一堆资料,就没再吃了,只是增加了休息的时间,但是有活要干,没办法完全的好好休息,养成多休息到现在已经差不多完全恢复了。
再说个插曲,今年8月份,哦,是去年(2023),因为一些事,劳累过度导致腰椎大血管受阻,一连一整礼拜没办法睡,一躺就整个坐骨到大小腿涨痛,中间去大医院,说要抽血,CT,磁共振。因为早年的一些事,已经把黄帝内经和伤寒论看得看不多了,所以没办法接受这一套检查,然后疯了似的到处问有没有能人能解决这事,中间见了两个名气不错的中医,一个康复师,按了他们的方法,针灸,推拿,拔罐,也只能暂缓小半天,最后机缘巧合碰到一个懂得穴位疏通的师傅,用的法子也是之前有一位中医用的拔罐+放血,不过他找得贼精准,说之前那些人都是乱来

。经过他那一手,当天回去睡得死死的,第二天生龙活虎,然后是重点,到第三天,听力仿佛打开新世界一样,听什么都好清楚,陪儿子打个吃鸡听脚步声定位都一下子真实了好多。
至此,跟那位师傅讨论总结,干活坐姿调好,好好睡觉,少熬夜,少着凉,少吃冰(如爱吃冰请多运动,但尽量控制),特别是头脚。身体会越来越好。