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跟大家聊聊控糖和糖尿病

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2096
#61 24-1-19 13:29
叽哩呱啦 发表于 24-1-19 12:13
我减肥3次,最后一次算是成功了,不吃药,全靠管住嘴,迈开腿
第一次减肥左旋肉碱咖啡+少吃饭(很少很的吃 ...

腹肌都练出来了,牛啊
你这个不是减掉35jin
我看是自身 肌肉量上来了, 不止35



143
#62 24-1-19 14:03
文水先生 发表于 24-1-19 13:29
腹肌都练出来了,牛啊
你这个不是减掉35jin
我看是自身 肌肉量上来了, 不止35

43.5斤~

2096
#63 24-1-19 14:05

图1的肚子 看着像200斤,除非你身高不到170

915
#64 24-1-19 17:15
朱旦旦 发表于 24-1-12 03:46
你疯了,好好了解一下糖尿病的知识吧。

不要从网上看,去见医生,从医生那里全面了解并接受治疗

每年的眼底检查是为了预防什么病?

143
#65 24-1-19 17:26
文水先生 发表于 24-1-19 14:05
图1的肚子 看着像200斤,除非你身高不到170

确实不到~我是北方矮冬瓜~

954
#66 24-1-19 23:03
金六一 发表于 24-1-19 17:15
每年的眼底检查是为了预防什么病?

预防视网膜病变。

1762
#67 24-1-20 07:06
a1150787954 发表于 24-1-11 23:56
我奶奶那时候糖尿病并发症,现在每天吃药,然后吃柚子籽,现在控制到6

这么神奇?带壳吃还是泡水?有吃别的药吗?

143
#68 24-1-20 11:51
二型糖尿病 很多都是高胰岛素血症.有条件的话 去查一下胰岛素抵抗.尤其是用胰岛素的 !本人控糖两年 不用胰岛素 不吃药 空腹 5 餐后7-8.有一系列科学健康饮食 运动方案.

2096
#69 24-1-20 12:50
金吉他728 发表于 24-1-20 11:51
二型糖尿病 很多都是高胰岛素血症.有条件的话 去查一下胰岛素抵抗.尤其是用胰岛素的 !本人控糖两年 不用胰 ...

我觉得有了糖尿病,就应该健身了,吃健身餐。、
控制体重,戒口。

2135
#70 24-1-20 21:35
低碳水化物+合理运动+作息规律+情绪把控=治愈,加油,您还年轻,建议油管里参考那个伯格医生,很多案例学习一下,仅供参考。。。

2135
#71 24-1-20 21:37
注意,低血糖更危险,要控制好这个度,平时运动时口袋里装2颗巧克力,那是救你命的东西。

2135
#72 24-1-20 21:47
叽哩呱啦 发表于 24-1-19 12:15
忘了说了,我戒掉了甜食,油糖混合物不吃,夜宵戒掉了,晚饭通常晚上6点前一定吃完~改变了很多,一下子说 ...

真心感谢您那八块腹肌里的酸甜苦辣,一般人是做不到的

143
#73 24-1-22 12:08
血糖检测 只是反应那个点 的血糖值.去医院检测一下糖化血红蛋白-会反映出你三个月的平均血糖值.六以下 为正常值 .超过会有并发症危险!

511
#74 24-1-22 20:26
好多病友啊

156
#75 24-1-23 09:05
大家都好好保重身体呀!
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