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[生活] 咸鱼茄子煲的做法(应史前巨阵同志所求)

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4396
#1 05-11-11 21:34

咸鱼茄子煲的做法(应史前巨阵同志所求)

网上可以找到很多  我总结了一下  结合自己的经验
按3个人口粮计算

咸鱼100克左右 ,推荐马哈鱼   一般的咸鱼也成
茄子700克左右   生肉末50克   猪肉就成  我一般都是猪肉   鸡肉也不错

另外葱姜蒜,香菜少许(我喜欢香菜,但是一般别人做都不用的),习惯粤菜口味的朋友可以准备点豆鼓  

调料不说了  一般家庭都有   

既然是煲  那么我们就得要瓷煲一个  多大?  你量下你的头,比你的头大点就成
有的地方用锅的,也可以   做法几乎一样

茄子建议不去皮  去头就好(带皮的夹的时候不容易断  )  茄子切条   按喜好
咸鱼切段   大概2厘米
葱姜蒜切碎

下面开始做了   没进过的厨房的看仔细了,小心油溅到,懒惰的等着吃就好

茄子过一次油  爆炒一会   7成熟就好   放点盐,料酒少许,鸡精(千万千万别多,就那么一点点点,提鲜而已),起锅,一边待命
洗锅
把肉末,咸鱼,葱姜蒜等下锅,猛火,炒啊炒啊炒,盐,油,料酒少许,生抽一起下,出香味就成。

然后把煲拿来,把炒好的肉末,咸鱼,葱姜蒜等放下去,把茄子慢慢码上,加入少许高汤,没有的话加水也成。

盖好,小火闷,大概10分钟吧,闻到香味就好

成了。。。。。。。。。。。

各地做法不一样。。。。。。。。。。有经验的请赐教


这道菜味道很奇特,适合下粥,口味偏咸,秋夏吃比较合适,补充盐份,哈。

累。。。。。。收工

2296
#2 05-11-11 21:37

呵呵~

感谢迪迪兄弟~

4396
#3 05-11-11 21:40
忘了说了,茄子很吸油的,放多点油也没关系

但是油导热慢,放多了会很烫,嘴皮薄的要注意拉  哇哈哈

2296
#4 05-11-11 22:13

这个很重要~
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