录音 / 混音

问下大虾们，是不是每次录音的时候大家都得把音响关了？？我知道比较白痴这问题，小弟用的SOLO的卡，不知道怎么切换啊，自己有个小耳放，但是接上音响就分不了左右声道了，只能接卡上，卡上说的是2进2出，接上监听却步能切换，不知道大家有没有这种情况，怎么解决啊，谢谢啦

换卡~